Λιγότερη αναβολή περισσότερη δράση – Πώς να ξεγελάσεις το μυαλό σου
Πόσο συχνά αναβάλλεις κάτι που ξέρεις ότι πρέπει να γίνει; Λίγο-πολύ όλοι το έχουμε κάνει. Είτε πρόκειται για άσκηση, μια υποχρέωση, ένα ραντεβού ή μια δουλειά που πιέζει, η αναβολή βρίσκει πάντα δικαιολογίες. Ο λόγος είναι απλός: το μυαλό προτιμά ό,τι φαίνεται εύκολο και γνώριμο. Οτιδήποτε φέρνει κόπο, αβεβαιότητα ή το ενδεχόμενο αποτυχίας δημιουργεί αντίσταση, κι έτσι η αναβολή μοιάζει πιο βολική λύση. Το ζητούμενο, όμως, δεν είναι να καταλάβεις […]

